Το ποδόσφαιρο, ή το ποδόσφαιρο όπως αποκαλείται μερικές φορές, είναι ένα δημοφιλές άθλημα που παίζεται με μια σφαιρική μπάλα ανάμεσα σε ομάδες έντεκα παικτών. Με πάνω από 250 εκατομμύρια συμμετέχοντες σε περισσότερες από 200 χώρες, το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές άθλημα στον κόσμο. Αλλά από πού να ξεκινήσετε; Εδώ είναι μερικές βασικές συμβουλές. Μάθετε να παίζετε ποδόσφαιρο σαν επαγγελματίας! Παρακάτω παρατίθενται μερικοί από τους καλύτερους τρόπους για να μάθετε το παιχνίδι. Εάν είστε νέος στο ποδόσφαιρο, ξεκινήστε με αυτά τα βασικά.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε για το ποδόσφαιρο είναι ότι υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι τραυματισμών. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορεί να είναι μικροί πόνοι ή σοβαρές διάσειση. Μπορούν επίσης να προκληθούν από διαστρέμματα, ρήξεις ή άλλη βλάβη στους μύες, τους τένοντες ή τους συνδέσμους. Οι τραυματισμοί στον αστράγαλο και στο γόνατο είναι οι πιο συχνοί. Τα πιο συνηθισμένα διαστρέμματα είναι εσωτερικά και πλάγια. Οι καταπονήσεις στους μύες της γάμπας είναι επίσης συχνές.
Το αντικείμενο του ποδοσφαίρου είναι να πετύχει ένα γκολ. Οι ομάδες μετακινούν την μπάλα πάνω-κάτω στο γήπεδο, προσπαθώντας να κλωτσήσουν την μπάλα στην αντίπαλη εστία. Ο στόχος του επαγγελματικού ποδοσφαίρου είναι οκτώ πόδια ψηλός και είκοσι τέσσερα πόδια πλάτος. Οι παίκτες δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα χέρια τους για να κλωτσήσουν την μπάλα. Το σώμα, τα πόδια, τα γόνατα, το κεφάλι και το στήθος τους χρησιμοποιούνται για να κλωτσήσουν την μπάλα. Κατά τη διάρκεια ενός κανονικού αγώνα ποδοσφαίρου, υπάρχουν δύο ημίχρονα των 45 λεπτών. Ένα γκολ, ή «σκορ» αξίζει έναν βαθμό.
Σε αντίθεση με άλλα αθλήματα, το ποδόσφαιρο παίζεται σε ένα ορθογώνιο γήπεδο. Τα χωράφια μπορεί να έχουν μήκος 100 γιάρδες ή πλάτος πενήντα γιάρδες. Οι πλευρές χωρίζονται από μια γραμμή μεσαίας γραμμής και κάθε ομάδα παίζει το ένα μισό του παιχνιδιού. Ένας κεντρικός κύκλος σημειώνεται στο γήπεδο και δεν μπορεί να διασχιστεί από αντίπαλο. Το γκολ και η γραμμή της μεσαίας γραμμής πρέπει να απέχουν τουλάχιστον δέκα γιάρδες για να είναι νόμιμα. Μια γραμμή μισού πεδίου συνδέει τη μέση κάθε γραμμής επαφής.
Athlitikó Blog 